常軌を逸した節約 ＃151_オリーブオイル値上げ！ あなたはどう対応しますか…？
お疲れ様です。国立がん研究センターがん対策研究所が平均約11年追跡調査した研究、『飽和脂肪酸摂取と循環器疾患発症の関連について』を読んで、何事もバランスが大事ということを再確認した、内向的ｂです。 今回も前回に引き続き、各脂肪酸の摂取バラン...
常軌を逸した節約
常軌を逸した節約 常軌を逸した節約 ＃150_オリーブオイル値上げ！ あなたはどう対応しますか…？
お疲れ様です。実は悪玉コレステロールを減らしてくれる働きをしてくれるのに、飽和脂肪酸だからと一括りに「悪者」扱いされているステアリン酸に、可哀想で仕方がない、内向的ｂです。それでは今回も引き続き、オリーブオイルの代用品を見定めるため、「健康...
常軌を逸した節約 ＃149_オリーブオイル値上げ！ あなたはどう対応しますか…？
お疲れ様です。ラードは飽和脂肪酸と言われているくせに、一番多く含んでいるのは、不飽和脂肪酸であるオレイン酸という事実を知って驚愕した、内向的ｂです。 今回は、「お、こいつの方がオレイン酸レベル高いじゃん！」という、ラードのライバルとなりそう...
常軌を逸した節約 ＃147_オリーブオイル値上げ！ あなたはどう対応しますか…？
お疲れ様です。オリーブオイルってどんな特徴を持っている油なのか、良い所も悪い点も確認してみた内向的ｂです。 庶民には、品質の良いオリーブオイルかどうか見定める事なんてなんか無理ゲーっぽいぞという感じでしたね… 今回はいよいよ、「内向的ｂのオ...
常軌を逸した節約 ＃145_オリーブオイル値上げ！ あなたはどう対応しますか…？
お疲れ様です。「オリーブオイル値上げ」ニュースを見た時、「そうなんだー」程度しか思わなかった内向的ｂです。今回も前回記事に引き続き、「オリーブオイル値上げ」対抗策、内向的ｂのオリーブオイルの代用品についてお話していきたいと思います。 オ...
常軌を逸した節約 ＃143_オリーブオイル値上げ！ あなたはどう対応しますか…？
お疲れ様です。必死に「ふーふー」と息を吹きかけて冷ました脂を、卵パックで小分け冷凍保存した内向的ｂです。今回は前回のライフハック系記事、＃141_トマト缶などを小分けで冷凍保存したいなら！ あのゴミを使うと楽になるかも…？に関連して「食用油...
常軌を逸した節約 ＃25？_閲覧注意？！あなたは、食費節約の深淵を覗きますか…？④
お疲れ様です。前回、豚の足、尻尾、耳の調理の前の準備と、3部位それぞれの切り方のコツをそれはもう事細かに解説した、内向的bです。 今回の食費節約話は、ズボラな内向的ｂの調理方法＆そのコツと、3部位それぞれの味についてお話したいと思います。 ...
常軌を逸した節約 ＃24_閲覧注意？！あなたは、食費節約の深淵を覗きますか…？③
お疲れ様です。前回「閲覧者様へ判断材料を、なるべく多く提供できたらいいなぁ…」という想いのもと、長々と豚の足、尻尾、耳の注意点を述べた内向的bです。 今回の食費節約話は、3つの部位それぞれの切り方のコツ、内向的ｂがしている調理のやり方、そし...
常軌を逸した節約 ＃23_閲覧注意？！あなたは、食費節約の深淵を覗きますか…？②
お疲れ様です。節約記事にもかかわらず、閲覧者様にいきなりグロ画像を見せつけてた内向的bです。 前回は、食費節約の動物性タンパク質編、100gあたり65円の鶏胸肉よりも安い国産豚肉を紹介しました。これぞ、食費節約の深淵…！それにふさわしい衝撃...
常軌を逸した節約 ＃22_閲覧注意？！あなたは、食費節約の深淵を覗きますか…？①
お疲れ様です。最近、自分の創作活動の話ばっかりしていた内向的bです。今回は久しぶりに、節約の話をしたいと思います。 前回の節約話は…#8_ほぼ混ぜるだけ！？なチョコ系おからおやつとは…？だったようですね。 4kgで800円台（ただし、送料は...